O Que Significa Adesão à Terapêutica?
Adesão à terapêutica significa tomar os medicamentos na dose, horário e duração indicados pelo profissional de saúde. Esta prática inclui também seguir outras recomendações médicas, como mudanças nos hábitos de vida ou a utilização de dispositivos médicos. Uma adesão inadequada pode levar ao fracasso do tratamento, mesmo que os medicamentos sejam eficazes.
Porque é Importante Aderir ao Tratamento?
A adesão à terapêutica é crucial para garantir que os medicamentos atuem como esperado. Quando as tomas são esquecidas ou interrompidas, podem ocorrer:
- Agravamento dos sintomas ou falta de controlo da doença.
- Risco de recaídas como crises asmáticas ou episódios de hipertensão descontrolada.
- Desenvolvimento de resistências (em tratamentos com antibióticos), dificultando futuras abordagens terapêuticas.
- Aumento do risco de complicações e necessidade de hospitalização, o que pode aumentar significativamente os custos com a saúde.
- Risco de efeitos colaterais agravados, uma vez que tomas irregulares podem alterar a forma como o organismo metaboliza o medicamento.
Em casos de doenças crónicas, como diabetes, hipertensão ou asma, uma adesão inadequada pode ter consequências graves a longo prazo, incluindo lesões em órgãos e agravamento do estado de saúde.
Fatores que Influenciam a Adesão
Diversos fatores podem influenciar a capacidade de cumprir corretamente um tratamento:
- Factores relacionados com o medicamento: Como o sabor desagradável, a complexidade do regime terapêutico ou o surgimento de efeitos adversos.
- Factores relacionados com o paciente: Como dúvidas, esquecimento ou dificuldades psicológicas e sociais que interferem na rotina.
- Factores relacionados com o sistema de saúde: Como falhas na comunicação entre profissionais de saúde e pacientes ou dificuldades no acesso aos medicamentos.
Dificuldades Comuns na Adesão e Como Ultrapassá-las
Identificar esses obstáculos é o primeiro passo para melhorar a situação:
- Esquecimento: Pode ser frequente, especialmente em tratamentos prolongados ou com várias tomas diárias. Estratégias:
- Utilizar alarmes, lembretes no telemóvel ou organizadores semanais de medicamentos (existe em algumas farmácias o serviço de Preparação Individualizada de Medicação – PIM).
- Associar a toma a atividades diárias, como escovar os dentes ou fazer uma refeição, também pode ajudar.
- Desconforto com os efeitos adversos: Algumas pessoas interrompem o tratamento devido a efeitos secundários desagradáveis. Estratégia:
- Fale com o farmacêutico ou médico sobre alternativas ou formas de minimizar os efeitos indesejados. Não interrompa o tratamento sem orientação.
- Falta de compreensão sobre o tratamento: Quando não se percebe bem para que serve o medicamento, a motivação para tomar pode diminuir. Estratégia:
- Peça sempre explicações claras ao seu farmacêutico ou médico. Saber como e porque tomar um medicamento aumenta a adesão.
- Dificuldade em manter a rotina: Especialmente em pessoas com vários medicamentos ou com estilos de vida atarefados. Estratégia:
- Organizar os medicamentos por horários fixos e associar cada toma a uma rotina (ex.: tomar com uma refeição).
- Medo de dependência ou receio de “ficar viciado”: Algumas pessoas temem que o uso prolongado de determinados medicamentos leve à dependência. Estratégia:
- Esclareça esta dúvida com o seu farmacêutico. A maioria dos medicamentos utilizados para doenças crónicas não causa dependência.
O Papel do Farmacêutico na Adesão à Terapêutica
O farmacêutico desempenha um papel essencial na promoção da adesão, através de:
- Educação e aconselhamento: Esclarecer todas as dúvidas do doente, explicando de forma clara a função de cada medicamento e a importância da adesão.
- Solução de problemas: Identificar dificuldades individuais e sugerir estratégias para minimizar esses problemas.
- Apoio na utilização de dispositivos médicos: Ensinar a utilizar inaladores, sistemas de administração de insulina ou dispositivos para medicação ocular.
- Reforço positivo: Incentivar os pacientes a manterem os hábitos corretos e elogiá-los pelos esforços.